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按摩這些穴位 輕松治療咳嗽癥狀
  • 發布時間:2020-01-09
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  • 干咳和喉嚨痛。按摩列確和趙海穴位“干咳或喉嚨痛”通常表示肺和陰不足。在治療過程中,一方面,咳嗽應該停止,另一方面,陰應該滋養。前者治療癥狀,而后者治療原因。因此,列確與趙海相結合是標本兼治的方法。列確是肺經的絡點,其作用是止咳。因此,當單純咳嗽沒有其他癥狀時,只有按壓列確才能緩解咳嗽癥狀。

    我怎樣才能找到這個穴位?雙手交叉虎口,保持手腕伸直,食指指向手腕一側。你可以感覺到食指下的骨頭有明顯的縱向裂縫。這是列確洞穴。它的名字足夠生動。因為列確位于狹窄的骨縫中,在治療過程中拇指應該抬起并用指尖擠壓。每次3-5分鐘,每天5-10次。趙海是腎經的穴位,足陰少。在五臟的功能中,肺控制呼吸,腎控制氣的攝入,氣通過空氣夾帶返回到元。腎氣不足時,往往會出現咳嗽、哮喘等不良氣癥狀。此外,列確和趙海都是八脈相交點,列確經過任脈,趙海經過陰蹺蹺板脈,兩條奇怪的經脈在咽喉處匯合,所以這兩點形成了一對經典組合。我怎樣才能根據大海得到它?沿著內踝尖向下壓至內踝末端,你會感覺到有一個明顯的骨縫,即趙海穴。每天用指尖按壓5-10次,每次3-5分鐘。

    典型感冒咳嗽,通常發生在冬季,特點是咳嗽、咽痛、咳痰清稀、痰白稀、鼻塞、流涕清、舌苔白等。為了預防感冒咳嗽,必須增強抵御感冒的能力。當你低下頭時,觸摸脖子后面最突出的高骨頭。在這個高骨頭下面是大椎穴,人體所有的陽經在這里匯聚,楊琪在這里聚集。用手掌摩擦頸部背后的大椎穴,溫暖楊琪,抵御皮膚發熱發紅程度的外邪。如果你能洗個熱水澡,然后用熱水沖洗這個部位,即使只用蒸毛巾碰到脊椎骨,它也能抵御寒冷的侵襲。當然,中醫的特點仍然在于預防疾病。徹底消除疾病的發生比在病后找到解決方法要好。如果你想從根本上解決咳嗽問題,你應該從日常生活開始,好好保護你的肺。它比任何有效的治療方法都好幾千萬倍。

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